職場充電


職場充電 自我成長

「賴、叮、登……」隨著使用智慧型手機,並且裝載越來越多的APP,簡訊、Line、微信、WhatsApp……等,我們生活中的聲音越來越多元。「手機成癮症」,所謂的文明病,也越來越多了。以我自己的情況來說,我雖然不玩手遊,但是就會時不時拿起手機「滑」一下臉書、IG……,開著電視滑手機也似乎成為常態。 今周刊所出版的零噪音:在專注力稀缺時代,奪回人生與工作主導權Noise: Living and Leading When Nobody Can Focus,便是在「資訊爆炸、聲音爆量」下,逆勢而出的「與眾不同」。 作者在書中:協助我們檢視生活中的噪音來源;帶領我們一窺如果不改變,將會迎來的「黑暗」未來;警醒我們是時候「踏出第一步」,並且引導我們如何做。 我覺得書裡最有趣,也是很成功的一個篇章:用未來時間作為開頭,引發注目,當我們期待未來該是「光明燦爛」,話鋒一轉,作者卻警示我們忽略噪音,將會帶來的可怕後果。 為了避免我們對資訊量感到疲累,書中還非常「人性化」,運用「插播、值得分享及插圖」三個圖示,表示閱讀的片刻休息,並且讓我們有機會對書中觀點深入思考和理解。 改變,是為了讓你我更好,讓我們一起踏上「減噪」人生。鎖定6月24日出版的零噪音:在專注力稀缺時代,奪回人生與工作主導權Noise: Living and Leading When Nobody Can Focus 購書這邊請:https://lihi1.cc/KH265,共創新生活。 文章參考連結: https://www.facebook.com/HJYin90life/posts/268069525115731 https://meaningtalk.com/

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快忘了上一次閱讀實體書的感覺,偶然在Accupass活動通發現了 #跨界讀書會#Cross-OverLearning 的活動,看介紹感覺蠻有趣的,覺得不失一個學習好機會,剛好9/27場次剩最後一個名額,於是就報名了! 敦促自己必須在期限內閱讀完並完成簡報是全然新鮮的事情。因為榛果平常少涉略商管類的書籍,同時是第一次聽說就要實際製作「pechakucha 20x20 :每人20張簡報或圖片,每張限定20秒,一人6分40秒」的簡報,再加上在一群初次見面的陌生人面前發表,處處是新挑戰。 在細雨棉棉的假日午後,不逃避的出門(超適合窩在家煲韓劇),開啟了全新世界。 雖然我們都是閱讀同一本書,或因著不相同的成長背景、或因不同的職業,每個人呈現的報告,雖可能有相同處,但不會一模一樣,人人都是獨一無二的。 包括: 成立公司時碰到的「固守陳舊」、「不知變通」,能不能好好地用簡單明瞭的話,溝通表達? 工作的意義是自己給的。 Be yourself,了解自己的特質。 請不要做善良的人,真誠就好。 達克效應:能力欠缺的人有著虛幻的自我優越感。 鯰魚效應:透過強者激勵弱者。 當你玩得起職場遊戲你就是勝者。 我的模樣我自己決定。 思考拿掉名片title還剩下什麼? 《菜鳥主管的職場求生術》 第一線面對個案的社工和擁有診斷開藥權限的醫生,如何尊重不同的專業,合作幫助個案? 不會說韓文,可以勇敢踏出舒適圈,爭取到韓國學習的機會? 在陌生的國度,路痴勇敢地獨自上街,探尋街道上的寶藏? 你/妳的主管是不是都在人力銀行統計的討人厭主管排行上? 殼牌公司的雙通道發展適用每個公司?適合你/妳? 你/妳身為team leader,如何面對屬下的拖延?越級報告?帶人如何帶心? 如何在疫情影響下,把握機會為自己爭取工作班機? 如何不理會流言蜚語、言語嘲弄,堅持在自己興趣所在的路上前進? 榛果真心覺得度過充實愉快的午後。 文章參考連結: https://www.popdaily.com.tw/forum/life/801075 https://meaningtalk.com/

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近期因為「穿牛仔褲」到總統府事件,鬧得社群上有不少議題討論,而事件中的主角正是《人生賽道,勇敢試也要勇敢放棄》作者劉宥彤! 當作記者、創過業,最後被郭台銘重用,擔任永齡基金會執行長,在這次疫苗的國際談判中,她也擔任重要角色,但因為臨時被Call到總統府開會,穿著引起部分攻擊,而她也提到是礙於時間緊迫的情況下做出不適切的判斷,虛心接受批評,所幸總統府也給予暖心回應,認為無需為穿著自由道歉。   能夠層層扛過不少壓力,劉宥彤的做人態度是「勇氣,是為了生存」  她出版的著作《人生賽道,勇敢試也要勇敢放棄》將自己在職涯賽道的經驗,分享給同樣在夢裡被人追趕的朋友,能夠得到一些啟發,甚至是安慰。 “勇氣,是為了生存;而放下,讓你成為換道衝刺的最大贏家!”   書中將「人生賽道」分為四階段,分別為:準備期、衝刺期、修鍊期和耐力賽。 準備期:  和陶淵明的不為五斗米折腰不同,劉宥彤認為在職涯初始時,不管做什麼都不要嫌棄小事,開車門、倒水都可以有學問。……為五斗米折腰並不可恥,它會適時緩衝一些莫名的人生堅持……人生的經歷不會被浪費,它們總會在適當的時候回饋你,只不過我們通常對此不知不覺。 筆者先前閱讀少女凱倫《人生不是單選題》一書提及的:人生沒有什麼是白費的,所有努力都會以不同形式回報給你。兩位作者觀點頗有異曲同工之妙。  筆者本身從做助理工作的學習-事情不難,但就雜,感謝我當時的前輩-J的帶領。助理工作的雜事確實就包含書中前面所提及的倒茶水。我們家並不喝茶,我確實是到了職場上才來學習準備茶水,前輩J告訴我,她除了將茶包上的線繞在水壺把手上,她還會加貼上一小段膠帶,免得茶包掉入水壺。另外,在我生平已經做過不知道幾千、甚至萬遍的用訂書機訂文件,這件小事情上,J也教我,她這時也會加上一小段膠帶,把訂書機針貼住,免得拿看文件的人,被訂書針扎到手。這些「多想一下」的小事,確實是我過去20多年的歲月,未曾考慮到的。  「多想一下」的小事,後來在幾年後讓我獲得主管稱讚。2020年因應新冠肺炎(COVID-19)疫情,公司實施異地辦公。主管找了位男同事協助他搬東西到異地的辦公室。我「多看了一下」,他們推來推車,把推車留在我旁邊(我坐在第一排),然後拿著紙箱就走到最後面主管的位置,兩個人準備裝箱了!我「多想一下」,然後用最快的速度把推車推到後頭,叫停主管和同事的動作,一邊把他們的紙箱放到推車上,一邊說:「要先把紙箱放在推車上,不然等下紙箱裝滿,要搬,很重!」我因而獲得主管稱讚我聰明。這是個小讚美,不過也必須來自小事「多想一下」的習慣。  衝刺期: 工作的意義,除了簡單滿足財務需求等因素,還要讓責任感與價值等動機主導自己的選擇。而前者滿足就好,後者越多越好。   以我自己為例,在某次服務了遠從瓜地馬拉赴臺參展的廠商後,得到的回饋,帶給我極大的成就感。外國廠商回國後寫了封很長的mail,感謝我們的協助,讓他在臺灣參展行,收穫良多。這封信讓我對於我的工作很有成就感,這樣的感覺來自於被服務的廠商感謝,以及他信件中前半部的西班牙文,我能讀懂,不枉費大學的主修;信件後半部,一看就是谷歌翻譯的中文,但是能感受到該商的用心。「成就感」就是財務需求外,推動工作的意義所在。   “請找一個簡單的方法跨越天使與魔鬼的考驗,定位好自己,追求和諧與誠實的關係。如果你是管事的,請誠實以對,並記得分享是最大的福報;如果你不是管事的,也請追求和諧,並記得善意就是最有用的工具。”   我在某個過往的職場,曾經被主管說,他覺得我是全公司最快樂的人,因為我每天都笑咪咪來上班。我想就如同劉宥彤給予我們的忠告:誠實及與人為善。  修鍊期:  在人生與職場的修羅道場上,我們最重要的課題都是學著從中瞭解自己,發現自己,喜歡自己。   「我是全公司最快樂的人」,那個職場環境待我不薄,主管也準備給我加薪,我後來選擇離開,是因為發現下一個工作能與本科系連結,得以學以致用,更適合我。好聚好散的轉身,之後,我也給前公司的業務和現在公司的康委會搭了線,團購前公司優質產品。    耐力賽:  順其自然找到自己生命的節奏,努力鍛鍊強壯的心靈肌肉,化躲不開的挫折成為每一次逆勢反彈的力量。   舉例來說,在職場道路上,曾經走錯道路,跑去試過安親老師的我,所受的挫折並不是面對小朋友,也不是否定自我價值,只是我不適合安親班的環境。所以重新找回自己,我發現不排斥小朋友,只是換個相處模式,現在的我以教兒童桌遊,重新建立良好的互動,也感謝那份試錯的經驗,讓我可以重新定位。   “從現在起,我們為自己做抉擇,時時行動,培養堅強的信性格,主動創造自己想要的一切。”   “勇氣本身即包含了天賦、能力與實現奇蹟的力量。” 文章參考連結: news.tvbs.com.tw/life/1599255?from=Copy_content https://meaningtalk.com/

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音樂是生活中不可或缺的調味劑。《搖滾經濟學》一書運用常見的音樂為我們點出經濟學在生活的運用。書中介紹了許多成功巨星的例子。 為我們點出許多盲點,我們以為有名的歌手,他們主要的收入來源是來自暢銷的專輯,實則一場成功的演唱會才是真正的財源。 而規劃一場演唱會,其背後牽涉的場地、宣傳、工作人員、檔期調配、設備、 資金等等,方方面面的調度需配合得宜 ,才能成就成果。「經濟」的出現,源自人們的需求,創造出成功演唱會的關鍵, 是建立和受眾的情感連結,成為受眾美好的精神糧食。 隨著時代演進,現今的「橋樑」可以是臉書粉絲團、YouTube 直播等等,與時俱進的粉絲互動方式,增進忠誠度。並且透過「忠誠度」的試驗,運用在搶購「演唱會門票」的機制上,杜絕黃牛;又或者是互動越多,可以抽票等獎勵制度,強化黏著度。像我也是追星族,我也蠻常參與粉絲團下留言抽獎,追求實體見面的機會,人與人實際面對面交流,會帶給我心靈滿足感。 準備好了解你/妳和音樂的連結,如何被經濟學操作,再創造經濟?並且學習其中巧法,打造你/妳的成功。 鎖定《搖滾經濟學》:https://lihi1.cc/7bxDo/sofia 文章參考連結: https://tinyurl.com/yzk8nwzj https://meaningtalk.com/

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我加入跨界知識社群是為了讓自己更好。於是我就驚喜相遇了讓自己更好的張忘形老師。在跨界讀書會 相遇,驚喜發現:欸欸,這位分享夥伴不是我在臉書看過的簡報大師嗎? 終於見面啦! 而透過加入跨界知識社群的跨界創作者方案,讓我有機會上忘形流簡報課,真的是太讚了! 想辦法用一句話讓人了解,思考簡報目的,如果只有一件事要傳達什麼? 痛點:解決什麼問題 夢點:達成什麼願景 爽點:引發什麼情緒 事實:引導什麼結論   從聽眾角度思索意識、意願和能力。重點不是堆疊資訊,而是讓對方「引情啟動」。所有 的鋪陳是讓重點更好被理解。   引發動機 情境導入 啟發重點 邀請行動 一個故事創作!~"個觀點 !"找到自己有感,大多數人也有共鳴的內容最佳 大學時期的選修課接觸到《秘密》這本書,核心概念為:吸引力法則。當全心投入對某項事物的慾望, 會吸引力量來達成它。我也想起國中理化老師說的:相信會成為力量,只要願意相信。所以讓我們一起 相信我們會更好,加入我們共創更好的自己。   文章參考連結: https://tinyurl.com/yhm9yygg https://meaningtalk.com/

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一開始看到書名時,就好有感 因為榛果本人非常會「拖延」,老是被媽媽罵不要拖拖拉拉,可以知道自己有救,真的覺得很棒  常常覺得被時間追著跑,尤其是週末時。原本開心自己一大早就起床了,應該有好多時間可以做好多事 情,然而實際上是常一晃眼就中午了,我好像也沒做什麼事情?然後再一晃眼就星期天晚上了,馬上又要開工   書中的文字很有溫度,告訴我們:你不是唯一的拖延者,有時候會拖延,但是不用為自己貼上拖延者的標籤。   跟著書中五法則前進 : Waste浪費:不要浪費有限的資源  Invest投資:將時間和金錢投資在能夠能創造效益的事情上。 榛果參加跨界即將滿一年, 從單純的參與者到參與創作者計畫,輸出可以和大大學院合作,可以增加收入。  Spend花費:將時間和金錢花在刀口上,做更有效益的使用。✌比如榛果犧牲看劇的時間,參 與講座,可以從講者身上學習。  Leverage槓桿:學習外包,讓別人協助自己完成工作,可以空出更多時間。榛果的例子是工 作上會請人力公司尋找小幫手協助,讓工作分化出去,其實會比團隊自己全部自己來,做得 更好。 Recover恢復:適時為自己充電。吃貨的榛果團隊,我們常在活動結束後聚餐,放鬆,並且 在輕鬆的情況下增進情感交流,為下一次任務凝聚向心力。 以下分享夥伴們的分享: 凱倫 #積極#寫作#學習 拖延有救:原來我不是動作慢,而是追求完美。 審視自己在去年12/28已完稿,但是課程到現在還沒上架。 追求完美是希望符合個人期待和結果要如預期,無法達到會有生氣、難過等負面情緒。 有人提點自己有完美主義,意識到無法做到完美。 先找出拖延的隱藏訊息,而後找出解方並執行。 與《原子習慣》不謀而合,先找到身份認同。先行動後再論完美。 不可能百分百準備好,但也不可能赤手空拳。   直覺可以運用有經驗的領域,資訊可以指在自己不熟悉的領域來做準備。  比如媒體是凱倫熟悉的領域,可以比較用直覺。資訊:如各種資料,比如貨幣、校正回歸的概念。   活力聚焦在自己的目標,短時間的衝刺,而不要長時間的拖延。   比如同樣要賺到1百萬,要花1年還是10年?當然是選擇符應經濟效益的1年。   俊文 #海男#職軍#人與人的連結 每個人心中都有小拖延。 過程中不斷想改變,但常被感性帶走理性。   作者的骯髒廚房事件,不想打掃鎖住廚房,後果就是要花更多時間整理。   回想到自己小時候常被媽媽罵要整理襪子和髒衣服,直到工作時,也常先做輕鬆的事情。工作前的儀式感,一定要先泡杯咖啡加上滑手機,常讓時間溜走。   溫水煮青蛙,直到遇到工作和生活的困境,化為便利貼男孩,開始梳理自己的每個該做的事情。   拿回人生自主權。 把最難的事情先解決,拿回時間,時間就是金錢。   明確目標:允許花時間計畫,但是不要太久 守時守承諾:可以讓關係變好 聚焦:使用工具、聰明工作 別怕求助:勇敢外包   ⻄卡 #設計#攝影#旅行  覺得自己在大學時就一直有拖延的問題。設計系的課程,一二年級很常有需要用紙筆完成的作業,因為 過往沒有相關學習,總是拖到最後一刻才開工。當時不理解自己可能有完美主義的問題。   慢慢學會: 先開始才能夠慢慢精進自己的技術,才能更接近自己心中完美的樣子。   工作上也常會遇到新案子,又想要找到很多資訊再開始,面臨主管要檔案,後來慢慢訓練自己設一個提前的截止期限,接到案子就在自己電腦為這個專案開設資料夾。   隨著進度,不斷在這個資料夾更新,讓自己一次又一次練習,可以在報告時更有依據。 學習書中清理情緒,不再一昧追求完美,先行動,稍後再朝完美方向前進。 工作思維轉換成能夠適時外包,讓他人協助自己完成老闆指派的任務。   彥彤 #開心果 做就對了! Just do it ! 自己的經驗是觀察跨界一段時間了,遲遲沒有報名,看到這本書就決定報名。 自己的工作每分每秒都要和陌生客戶打交道,可能都會想在心中先想到完美計畫;有時候處理同事的事情,可能就錯過服務客戶。   找到破除拖延的方法,自己可能慢三秒就覺得慢了!   複雜事情簡單做,簡單事情持續化   不停演繹,一次次練習而精進。   心動不如馬上行動! 不可能時時刻刻追求完美,一次次做中,讓自己朝向完美。   學習書中的外包,無法分身,曾經有將客戶資訊先準備好,分出去請同事協助前置作業,也曾遇到接受外包的同事可能比較沒有經驗,客戶生氣,被客戶罵哭。   帶著正能量救火,先安撫情緒,再處理事情。   Allesa  #吃貨#旅行#分享 選擇和決策的過程。 比如大學早八課程到底要不要起來上課? 我們會去分析不同選擇的結果。 2019年12月踏上一個人的旅行: 動力:成就達成(旅行上很依賴別人的自己,可以踏出去腳步) 時間:思考離職 恐懼:害怕後悔(不知道自己什麼可以遇到這個好航班)   拖延也是一種選擇 逃避也是一種選擇   面對換不換工作的拖延? 可以從工作價值觀(如薪資水平、企業文化、自我成長、公司品牌、管理風格、穩定性和工作內容)來協助自己判斷   如果遇到工作問題,可以寫下來,梳理是否和自己價值觀衝突。 如果不清楚自己的價值觀,可以詢問別人,透過別人眼中的自己來更認識自己。   為什麼不敢離開舒適圈? 害怕離開後沒有現在好,但是每一種決定都會面臨未知。  現實的反面不是虛假,而是選擇。     文章參考連結: https://tinyurl.com/yh55kb8g https://meaningtalk.com/

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Paul 分享小故事:擔任工程師時的某個經驗,每次去和對方談,感覺都在聊天。提出問題,對方詢問自 己未來想做什麼?要賺到多少錢?當時回答要賺到1億美金。但是面對對方繼續追問後續如何實踐?答 不出來,後來意識到自己內心想要賺的其實是30億美金。 心法1: 跟自己對話,了解自己的想法,面對他人的提問,勇敢講出來。 Paul:推薦閱讀《孫子兵法》,雖然是兵法,但就是一種心理學運用。  心法2: 我們做任何工作都會遇到失敗,我們的工作是降低失敗率,而不是不失敗。 榛果實際案例:公司每年都會辦理許多活動,每次工作報告都會有一項「問題檢討」,在這過程中我們可以避免犯前案的錯,並且提供後案參考。 心法3:  不用不精準的形̶容̶詞̶ 用數字說話。 榛果實際案例:商業機密上,對外新聞稿,也許用了形容詞參展效益「人潮熱絡」,對內評估參展效益,需提出實際績效,比如洽談商機達⋯⋯美元。  心法4: 談判是你知道的越多,就有越多的籌碼,需要知道更多的事實。 你想要成為一個「有用」的人還是「有趣」的人?  Paul 分享小故事:關於一個想把公司賣掉的真實故事。 因為疫情關係,朋友累積債務達600萬,想要賣掉公司,買方不願用高於600萬收購,只能用較低的價格收購,另一個方式是改投資。 心法5: 人沒有氣時,任人宰割。要拉回高能量。 可以回顧事業最成功的時刻,找回當時的感覺。  心法6: 能量低時,心是鎖住,打不開的,腦袋是負面的。 心法7: 我想/我希望 我要,有不同的能量 用「我想要」出發 例如:我想要離職⋯⋯但是⋯⋯,其實答案是有但書,不離職。對比,我想要離職>明確目標,可以開 始找下個工作。 心法8: 找出心之所向、腦袋專注解題、身體實踐練習。 例子:面試時遇到一個不會的議題。  心之所向:勇敢承認不會。我現在不會,不代表永遠不會。 專注解題:反問考官,如何解決問題? 身體實踐練習:一次不行,兩次、三次,面試到60次,絕對能熟能生巧。 你害怕人家討厭你嗎? 榛果想到的是:暢銷書《被討厭的勇氣》,也許當我們能夠放下對他人看法的執念,我們才能更有勇氣活出自己。 心法9:  永遠正面思考,面對問題就說太棒了,有能力就啟發自己啟發別人。  並不是一句話可以立刻改變,而是隨著生命的歷練,我們會越來越習得。 心法10': 只要了解感受,我們可以成為成功的銷售員。 例子:進到一家服飾店,每看一件衣服,就一直和妳介紹的銷售員;對比,噓寒問暖,比飯店服務更好的民宿老闆娘。哪一種感受好? 人生的三個階段? 第一階段:生存 第二階段:找到你自己的目標 第三階段:邁向死亡的路 嬰兒為了生存,會哭鬧,如同創業時,我們會找到生存下來的方式。最難的是第二階段,這是一段開放式的過程,任何答案都有可能。 如果你即將要死了,所有人都會幫你實現你最後的願望。我們不必等到面臨死亡,每一天晚上睡前,我們都可以想想我們死前一定要做的事情,找到我們必達的目標。 心法11: 人生合得來的人,才會走在一起,不必過於在意別人的想法。    ✍後記 感謝Paul充滿正能量的分享,幫助我們學習培養高能量。 試著抽離負面情緒,學習冷靜思考,越了解對方的目標,越能夠達成成功的商務談判。確實先管理好情緒,方能處理好事情。 找到自己的人生目標,也許無法一蹴可及,可以試著從小目標開始。比如《刻意練習》一書,制定小目標,用21天的時間敦促自己養成習慣為目標努力。 文章參考連結: https://tinyurl.com/yhjaqbr4 https://meaningtalk.com/

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(圖片取自博客來) ■「你到底有沒有在聽我說話?」這句話在日常生活中很常聽到,也很常點燃怒火。我們總是希望對方可以聽到我們的需求,做出相對應的回饋,但往往事與願違,而造成不愉快的局面。然而,真正最需要「聽話」的對象其實是「我們自己」。 ■在面臨重要的考試、比賽、相親、公開演講……等人生重要的時刻,我們往往需要聽到別人的「加油」聲,鼓舞我們前進。為什麼?因為:「你的心情不是由你的行為決定,而是你的想法」。《強大內心的自我對話習慣》一書作者,伊森‧克洛斯在書中的這句金句,點出了盲點。 ■希望自己可以保持「平常心」,去面對生命中各個挑戰,但是住在內心的小惡魔,總是搗蛋,一直向我傳達負面聲浪,導致心情受影響,進而行為失準。渴望藉由他人的話語來打擊小惡魔,殊不知只有自己才能幫助自己。 ■《強大內心的自我對話習慣》一書講述了許多鮮明例子,內在的聲音如何讓一位年輕才俊的棒球選手早早結束職業生涯、神經解剖學家如何面對失去內在聲音?童年的陰影在再平凡不過的事情上湧現……等,面對生命的難題,我們可以透過練習:培養習慣和自己對話來排除問題。一起來學習好好和自我對話,邁向更廣闊而美好的道路。 #強大內心的自我對話習慣 #天下雜誌出版 #跨界知識社群 #跨界推廣大使 #跨界創作者方案 文章參考連結: https://www.potatomedia.co/s/W4O4ZPtI https://meaningtalk.com/

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你/妳曾經想過寫一本自己的書嗎?小時候獨自看家的時光,除了當電視兒童外,我很常讀家裡的童話故事打發時間。國中開始,參加了學校的閱讀比賽,隨著閱讀的書籍多了,也開始萌生了「有一天我也想要出一本書的想法」,高中順利考進了語文實驗班,也是最常投稿的時期。曾經許下20歲生日時,要出本自己的書,給自己當生日禮物的願望;計畫敗給我虎頭蛇尾的心態,跨越30歲的我,離20歲青春遠去,「出書」這件事也隨著消散,直到我遇到這本書: 時報出版的《為什麼你該寫一本書?:打造個人品牌,從撰寫一本成為焦點的書開始Your Business Your Book How to plan, write, and promote the book that puts you in the spotlight》 作者不僅在書中為我們歸納出我們寫不出書的理由,更為我們重新定義寫一本書的意義以及方法。 寫一本書是一段引人入勝的旅程。比起幾乎任何其他活動,寫書都更能讓你了解自己以及你的事業;它的價值不只在於結果,更在於過程。 我還沒有成功為自己寫一本書,慶幸的是我曾經協助校稿,從中見證一本書的誕生。就像養兒育女一般,從知道懷孕的那一刻起,隨著孕期,父母親和親朋好友,就會開始準備各種新生兒的禮物,由其是孩子出生到周歲,是擁有最多不同「成長」見證的關鍵時期:「一視二聽三抬頭,四握五抓六翻身,七坐八爬九發牙,十捏周歲獨站穩。」 書中將寫一本書的過程分為三個階段:計畫(Plan)、寫作(Write)及宣傳(Promote),針對每個階段加以細分成數個步驟,並且細說方法及重要性。「一心智二工具三資源,四投資報酬率……,七說服力八訣竅……,十宣傳……」如果你/妳想跟我一樣孕育自己的baby,為自己寫一本書,別忘了來看看《為什麼你該寫一本書?:打造個人品牌,從撰寫一本成為焦點的書開始Your Business Your Book How to plan, write, and promote the book that puts you in the spotlight》https://reurl.cc/Nr2pon 文章參考連結: https://reurl.cc/W3YRZy https://meaningtalk.com/

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唯一真實的樂園是我們已經失去的樂園,唯一有吸引力的世界是我們尚未踏入的世界— —  普魯斯特《追憶逝水年華》 手作確實有一種「魔力」,使人流淌於靜謐時光,然後慢下來,靜下來,按照自己的節奏,照著腦海的藍圖,勾勒出作品完成的模樣,並且沉浸在時間流中。 近期想要為我的書桌增進一點活潑的氣息,經年累月若淨都是些文具的擺設,以及厚重的書籍堆放,顯得死氣沉沉。買現成的嗎?似乎很快用錢解決的事,沒什麼質感。在某些方面算速食者的我,挑選一個現成的多肉植物盆栽妝點書桌,似乎最為快速。 然而沒想到今年漸漸喜歡上手作,這契機應該是從母親節那時候吧!心裡尋求要送什麼禮物給母親,就搜尋了流行許久的「永生花」。正巧很多花藝老師貼出康乃馨永生花花束的廣告,我就不知不覺踏進「手作花藝」的世界。手作花藝需要「細心」的對待花兒,且有「耐心」的佈置小花園,這個小花園可能是一個閉鎖範圍,像是相框,或是一個場域,像是一塊海綿。從小媽媽誇我妹妹比我手巧,妹妹在藝術領域的天份也頗高。而我,念書以及駕馭文字是我擅長的,但我的手相當笨拙,從小就不太會做美勞勞作,所以嘗試手作對我而言是一項挑戰。 我花了將近四個小時完成兩件花藝作品,沒想到我竟能做出如照片所展示的成果,一股成就感油然而生。今天不來談我怎麼做出花時鐘、玻璃小花盅、季節花框的製作歷程,這些線上教學影片都有教,我想談的是『手作對於自我成長』的好處。 1.手作累積主觀的知識 就拿花藝老師教我「開花」這件小事,雖聽得懂,但手拿器具撥開花瓣時常拿捏不準,會笨拙到把花瓣壓癟,好幾次不小心把玫瑰花瓣弄出裂痕,當下我內心不禁大大哀嚎,因為永生花一朵相當貴。這時,我才赫然發現花藝老師有我可以學習的地方,現場教學遠比線上看影片好,我可以不斷問花藝老師問題,即使是一件微小的事,只要我學到了,那就是我獲得的「主觀知識」! 2.手作是個認識自己的歷程 不論你從事哪種手藝創作,使用何種工具製作,從一片渾沌不明中或是亂堆中親手做出來的成品,都是代表你的自己,是一種極為有趣的自我探索,並同時讓身、心、靈都能得到莫名的滿足。我這次選了粉紅色系(玻璃小花盅)和紫色系(花時鐘),其實都不是為了擺著好看而已,聯於我的價值觀:知識要有用,作品也要在某種程度上聯於生活。我盼望我在寫作時一邊看著時鐘,一邊想像自己跌進紫色浪漫的花海。睡前品味玩賞著粉色系的小花盅,粉紅色和鮮紅色的玫瑰彷彿飄散出香氣,伴我入眠。 3.手作創造了一種新的生活型態 當你每天的生活清單塞滿各種待辦事項,幾乎在努力完成別人認為你應該做的事,當然大多是工作上的事,難免讓人覺得生活被操控,沒有決定權,然後逐漸乏味。下班後可能又在是追劇,一集一集追似乎填滿不了空虛。而手作花藝是由自己決定想做什麼作品,充滿了各種可能性,你擁有主導權,可以決定配色,用什麼花朵物件裝飾佈置,即使作品做壞了也還有機會彌補或重作,這會讓人產生源源不絕的動力。 4.手作製造人與人接觸的機會 手作工藝給人們一個聚在一起共度時光的好理由,像我跟花藝老師就有很多互動交流,這樣的交談彌足珍貴,跟自己看書得來的知識還是有所區別。現代人使用鍵盤聊天,缺少面對面溝通,靠著手作卻能把人串連起來,有職人經驗上的傳遞,有生命的交會,正能量滿滿。 5.手作使自己活在當下 有時思緒紛亂,情緒低落,或者生活一下子沒重心。這時不妨花幾小時進入手作世界裡,包準會變得很不一樣!因為你會容易活在這個時刻裡,在某個空間場域裡必須很專注的完成作品,心有旁騖就會讓作品毀於一旦,所以很多負面消極的感覺就會立刻拋到九霄雲外。 結語: 向職人學習,專注做好一件事,在手作的路途中堅持、細琢、咀嚼美好,就能做出獨一無二的作品。 正因為作品是獨一無二,做完了玻璃小花盅,在生活中我不禁會旋轉它,凝視它,關愛它,畢竟它是我的心血。另外,我發現我的手並沒有想像中的笨拙,我的心態會改變我對自身的看法,我給自己貼上笨拙的標籤,就容易讓自己有藉口不去碰手作的東西,並且順便說服自己:直接買現成最快。 從手作的體驗,我遇見了更好的自己,笨拙是因為不想去學,不想改變,練習開花久了,其實就像喝水一樣自然。後疫情時代,我的花藝之旅還會繼續。 文章參考連結: https://jesus19820209.medium.com/%E9%AB%94%E9%A9%97-%E9%81%87%E8%A6%8B%E6%9B%B4%E5%A5%BD%[…]rAnKH4IQXJsDuBcNbiLV5fL507TqA5OUqSi7MwmF0kISHBJgdVYzmbIc https://meaningtalk.com/

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郭婞淳的奪金之路實在太令人感動了!就如她的名字「婞淳」,出生時被臍帶纏繞頸部,是僥倖存活下來的嬰兒。婞淳從小由外婆帶大,家庭環境刻苦,房子甚至遭法院法拍沒地方住,但她不灰心喪志,反倒積極進取,奮發向上(寫到這我都想哭了)。 她歷經2014年肌肉斷裂受傷、坐輪椅、復健,熬過了人生最灰暗的時期,但她仍正面看待:「相信所有的挫折,都是上天最好的安排。」舉重運動員的生活很刻苦,婞淳每天早起晨操、練習休息、數不清的抓舉重訓,數十年如一日堅持下來,最後才練就了面對挑戰『無懼的勇氣』,和在賽場上『始終堅決』的態度。新聞報導她發揮善心做義舉,自費百萬捐贈救護車給澎湖醫院,此種不邀功的態度讓人動容! 力的美,真的不是比力量大而已。婞淳在運動生涯裡所秉持的恆忍與毅力,讓她可以在賽場上披荊輾棘,屢敗屢戰,所以力量乃是用它所戰勝的事物來衡量的。 婞淳戰勝了家庭環境的限制,戰勝了受傷的絕望,戰勝了自我懷疑,戰勝了錯失獎牌的懊悔,戰勝了無數個練習乏味的日常,因而最後她能『舉重若輕』,寫下奧運舉重史上嶄新的一頁! 文章參考連結: https://jesus19820209.medium.com/%E8%88%89%E9%87%8D%E8%8B%A5%E8%BC%95-%E9%83%AD%E5%A9%9E%[…]7%9A%84%E5%8B%B5%E5%BF%97%E4%BA%BA%E7%94%9F-4366d78dbfb1 https://meaningtalk.com/

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人與人之間的好緣份妙不可言。我之所以會知道迷人說線上主持人小聚這個活動,源自跨界知識社群的好夥伴—— Amazing memories共同創辦人 & 專業主持人:郭沛明(小明)的分享。後來發現講者之一是在「職人演說表達選秀比賽」——誰語爭鋒(來自觀眾的視角)認識的選手莊凱傑(粉專:KJ說);跨界夥伴加上傑出講者的組合,機會難得的小聚一定要參加。 果不其然.優秀的主辦團隊讓整場活動充滿歡笑毫無冷場,在輕鬆詼諧的氣氛下,吸收滿滿學問。 小聚主持人小明首先透過互動的方式,增進大家的黏著度。 運用小活動破冰 透過演示法讓大家對活動進行方式能更深入了解 強迫中獎,必須通過第一關才能進到下一個階段,大家一定要參與 下一個階段活動採小組進行,因為必須團體完成,所以大家一定要開口講話、並且保持專注力,方能配合得宜 加上獎勵機制,鼓勵大家搶答並且配合邏輯思考、推理和記憶力 小明IG 就是那個小明迷人說 Meaningtalk Founder & 專業主持講師蘇怡柔Stella和大家介紹迷人說,讓大家可以更有向心力,因為我們就是在參加迷人說主辦的活動。 擁有一個可以讓大家都變更好的平台,帶著所學讓自己更發光發熱 內在創造更多情感連結 外在表現更好 讓我們更有魅力 感恩別人帶給自己的、願意付出,共同成長 迷人說官網 迷人說Podcast 迷人說FB 蘇怡柔FB 誰語爭鋒優秀戰將莊凱傑分享: 用對方想聽的方式表達我想說的話 缺點包裝成優點 找到自己的特色不隨波逐流 接受自己找到自我風格 與其用別人的樣子,不如展示我自己,就算被淘汰也不會遺憾 緊張是對舞台的一種尊重 沒有好不好只有適不適合 找到自己的使用手冊,自覺;種出自己的樹 KJ說 誰語爭鋒莊凱傑介紹 不是把自己定義為主持人,但是做了許多主持的運動賽事主持人/品牌經理崇偉分享: 主持:做很簡單,做「好」很難的一件事情 愛講話,被老師叫上台講給同學聽;愛講話,被老師派去參加演講和朗讀比賽……積累成主持的養分 自然而然在學校拿起麥克風講話,但都未意識到自己在做「主持」,不過喜歡講話給大家聽的感覺:好好玩 不斷學習和積累是主持人需要的,而最重要的是拿起麥克風就變成超人,無論今天心情好壞,拿起麥克風就是變成這個場子的超人 了解受眾,為聽你說話的人做功課 和衣食父母打好關係:真誠 留下印象:讓自己留下記憶點,創造自己的hashtag 後來還有挑戰100秒即席說故事遊戲,爭取參加的我,覺得真的很好玩,整場小聚遊戲開場遊戲收尾,非常有趣。 另外驚喜相遇另兩位誰語爭鋒的選手:李書旖、劉千嫚也是一大樂趣。 誰語爭鋒李書旖介紹 整理師的極簡之路 誰語爭鋒劉千嫚介紹 個人網站 開心和大家共度美好時光也期待下次小聚 文章參考連結: https://reurl.cc/VEZNAn https://meaningtalk.com/

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受到Podcast節目迷人說的邀請,分享跨領域投資前最好瞭解的3件事 1、如果你發覺新興領域投資市場的獲利很好,EX. 加密貨幣,如何進入自己不熟悉的投資領域?在事前認為要有什麼心理準備以及實質上的準備?建議用什麼方式有系統的學習分成兩個部分 心理準備:了解自己是什麼樣屬性的人?是否能接受高風險? 還是風險趨避者?沒有好壞對錯,純粹是自己對於未知風險的承受度,探索新興領域的投資市場心理素質強健會讓你在未知中不被擊敗,還能保持對事事好奇的樂趣.但若是對於風險較為趨避的人若加入幣圈,也可以選擇當純的USDT活存或質押的玩法,若是平常心臟就大顆的人,或是在傳統金融市場就習慣瘋狗流式的短線打法,那麼來到幣圈可以繼續訓練自己的心臟 實質上的準備:我個人習慣在進入一個不熟的領域時會先了解基本的背景知識,再來大量研讀相關資料,加密貨幣的部分真的是幣圈一分鐘,人間十年,這句話不僅是指高波動的損益特性,也是指幣圈的資訊含量相當爆炸,資訊含量適用指數型的方式在成長,常常才剛念完白皮書後面就又跑出更多的資訊.但對於有研究精神的人來說,區塊鏈是這一世代機會 傳統金融的投資理財的部分我追求大道至簡,就是懶人極簡風拉,在我讀了投資金律後與前輩綠角的部落格後.我絕大部分的資產都投入在大盤ETF(例如VT/BND/VNQ),平常不太看盤,只有會偶爾研究幾檔跟我本業相關的股票以及有興趣的ETF 建議用什麼方式有系統的學習 我個人一開始先了解基本背景知識大量閱讀,(可以參考我的meduim書單,不會限於投資經典書籍,甚至連貨幣歷史我都會看) ,上對課(這年頭要上對課很不容易,找到正確資料源頭),平常我也愛看金融相關的美劇(例如billions) 當你閱讀或獲取的知識的越多,再來濃縮出自己的投資原則,之後實際執行,執行後會逐步的修正自己的方法,找出屬於自己的投資原則 投資上你要有本金,可以趁的再存本金的時候同步大量閱讀,也有知識複利的效果 2、資產配置:你投資許多不同領域,是怎麼去做"適合自己的資產配置",可否分享自己風控最差以及最好的一個經驗? 以往我個人的資產配置為: 70%大盤型ETF / 20% 大盤型債券/10% reits 或個股 去年開始認真進入加密貨幣市場後,我調整了配置改為 50% 大盤型ETF/20% 加密貨幣/20%大盤型債券ETF,10% reits 或個股 風險控管最差的經驗是因為去年因為大盤情勢過好,加上自己有一點貪心,所以調整個配置,在美股個股的部分做了短線當沖,雖然小賺,但覺得自己的風控沒有維持自己的既有原則,在精神上處於比較浮躁的狀態,今年其實整個大盤從上半年看下來恢復平時水準 最好的一個經驗,我個人在2020年都是大部分是持有指數型ETF,幸運的這十年來大盤市場都是持續向上,光是去年跟隨大盤的部位就有15%的資產漲幅 大道至簡/回歸本業 /追求簡單,投入指數投資成為這一生的原則之一我認為是最好的一個經驗 3、這三個投資領域(美股、加密貨幣、REITS) 你的觀察他們的差異為何、對於新手而言風險及優勢為何? 美股 : 若有機會嘗試,鼓勵大家直接開海外券商來進行美股投資(FT/TD) 不可否認的是這是一個成熟的金融市場,可以買到ETF 各產業的ETF (可以選擇木頭阿姨主動型的ETF有可以買到追蹤S&P 500的指數型ETF)對於新手而言可以依照自己的分險屬性進行資產分配,老話一句依據自身的風險與優勢 加密貨幣: 屬於新興金融的一塊,加上現在Defi 的發展,我個人於公於私都相當看好這一塊的應用. REITS: REITs的英文全名是「Real Estate Investment Trust」,也就是不動產投資信託基金的意思。 是可以在股票市場中交易的一種商品,簡單來說就是將不動產證券化,讓你可以透過小部分資金就可以投資不動產(房地產)。投資REITs就好像你擁有一部分的房地產權,假如一棟房地產要6,000萬美金,而你擁有其中的『1 / 6,000萬』,就感覺是『你擁有那棟房地產中廁所的一小塊磁磚』一樣。 REITs的現金流主要來自租金收入、維修管理費、出租率等,而且你要知道REITs的出租並不是你想像中「租給住家收房租費」。反而是REITs有很多案子都是租給商辦、數據中心、工業用地、醫院等,甚至連土地出租、建築物上的設備等都可以算是項目之一,跟你想像中的租房子應該會有點不同。 所以基本上REITs的現金流在租客沒有違約的情況下,他們的現金流收益是非常穩定的。 4、結語:給想進入新興領域的初學者一些建議或鼓勵的話~ 疫情之下,多了些時間能好好的靜下心來學習投資理財,在這段期間可以廣泛閱讀,請教各領域的前輩,建立自己的知識體系,強化心智,讓自己不論是在投資上或是生活上都能有進步 文章參考連結: https://howsoul.io/article/4v2byAlye https://meaningtalk.com/

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打開木製陳舊的門,走進一家咖啡小屋,迎面而來的是三隻過於活潑的狗,他們沒有典型被受寵愛的體型與毛茸茸模樣,也沒有討喜的讓你第一眼就覺得可愛到失去理智,屋內的裝潢簡單溫馨,女老闆親切隨意,並不特別熱情殷切,偶爾她大喊一下:「嘿!過來,那個不行!」,偶爾狗狗失控的衝向你,而他們而這是一家專收流浪貓狗的店,若要與外面高級咖啡廳相比,咖啡、裝潢擺設、服務與環境,實在是太不專業,但在「愛」字面前,沒有人在乎這些不完美,那些小缺陷反而變得讓人覺得舒服親近,因為愛,讓不完美變得不重要了。不要怕,其實上台不需要專業完美 昨天聽到有人說,看到我上篇分享的網誌看到感動得哭了(尼看看當主持人多辛酸),有人看到心有戚戚焉,壓力很大,如果上篇分享讓你建立一些不怕上台的Mindset的話,那現在我想鼓勵你如何將它化為行動,踏出上台不尷尬的第一步。 如果你覺得上台膽怯,深怕自己表現不夠完美,那我想告訴你,與其花時間精準地把稿的每個字背起來、完美演出,有天AI 機器人還能取代你,不如跟觀眾培養愛跟感情,讓你的活動不是艱難的一枝獨秀,而是在大家包容友善的氣氛下圓滿落幕。Love them first 看到這個標題你一定想說:"完了,感覺是一個要講人之初性本善碎念的開頭。"別擔心,我會舉一些具體的做法。研究顯示,當你以令他舒服的方式真誠的喜歡著他們的時候,通常他們也會喜歡你,一個知名的演講家曾經這樣做過也實驗過,上台的時候若你把心理調適的你愛觀眾,用詞遣字自然會更親近大家,大家也會更喜歡你。 Tips 1: 原來我們可以這麼近 以「朋友」、「同學」、「大哥大姊」當稱謂取代「台下的觀眾你們好」:當然要以適合的場合作判斷,如果你是在五星飯店當企業高層司儀,在台上稱呼人家大哥大姊,他們只會覺得問號問號,跟你很熟嗎?但如果你是在校園活動、較輕鬆的晚宴,以要炒熱氣氛為主,那麼你能夠能盡量跟他們穩重卻不失親切的稱呼他們,反而會讓人覺得你跟他們真靠近。 Tips 2 : 善用愛與互動的魔力 我永遠無法忘記有一年主持全國校園歌唱大賽,一名得到亞軍的參賽者一臉感動地衝過來說要一起合照,他說謝謝我在上台前跟他聊天讓他很放鬆,上台 Setting 樂器時候跟他簡單問答互動也幫助他很多,跟我拍了一張合照之後開心的拿著獎盃離開了,我心裡很感激也成就感十足,其實主持人的工作可以很有意義,只要你善用愛與互動的魔力。 不論你是誠心地跟台上的人互動,或是台下的觀眾,拿捏好氣氛臨機應變,往往創造出令你也易想不到的效果,有太多例子舉不完,我就留到講座講課的時候跟大家分享啦!(其實是自己懶得打 XD) 如何拉近人與人的距離,依照場合大小判斷,小場合而輕鬆的如社團成發等等,最好就高度互動幽默,如果是大舞台,那麼用不會壓迫他們讓觀眾過於緊張的方式互動,也能達到好效果。如下依照互動從易到難排序,簡單的掌聲,會讓整個場面瞬間熱鬧,也讓你能夠放鬆喘一秒,讓大家覺得自己互動到融入這個活動一點點。 Cue掌聲尖叫 Cue觀眾舉手點頭 Cue觀眾問答 Tips 3:留點彈性與空白 不要背逐字稿,千萬不要,我知道你的記性很好,可是怎麼背怎麼無聊,怎麼背怎麼生硬啊!給自己腦袋留一些要講東西的關鍵字跟框架就好了,如上篇網誌所述多念幾次,自然順暢,留一點彈性給自己,也留一點空白跟觀眾互動發揮,相信你能創造出有點可愛的瑕疵,卻又讓人喜歡的上台經驗。 總結世界上沒有完美的產品、完美的偶像、完美的演出或完美的男女朋友,但是這樣反而可愛,前提是你要有愛,如果你很厭世的話,那也行,不過你就要辛苦的一個人排擠全世界了,我也不是什麼愛氾濫的聖母瑪麗亞,我也是很邪惡的 XD,只是有愛讓我們彼此都輕鬆一點、舒服一點,你上台沒壓力一點,他台下看了也少煩躁一點,皆大歡喜感覺蠻划算的。 文章參考連結: https://www.facebook.com/notes/367480441253815/ https://meaningtalk.com/

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其實你要克服的恐懼,叫害怕失去。 這句話,總結了我四年的主持上台經驗。 這四年來,我拿著 Mic走了超過三十場活動。幾十人的資展、百人的學生活動、企業會議的司儀、千人的晚宴、商業論壇及上電視的記者會舞台,而我慶幸的不只遇到對的人給我機會,也是當年18歲的我願意好傻好天真的抓住機會被慘電,願意不顧一切的去失去。 我很樂意分享給大家,尤其是Twenty something的你們,因為我們真的,沒什麼好失去的,所以對於上台這件事,誰都可以變得Outstanding,只要心態對了、多練習幾次、對世界敏銳些,掌握一些小訣竅,我很期待也很樂意,看到年紀相仿的我們,能夠同樣在千人舞台上侃侃而談。 Tips 1: nobody cares about you 這很殘酷,聽起來也有點好笑,不過這是事實。我們常常覺得拿著麥克風的人是最引人注目的,大家Suppose都要記得你,但事實是,娘娘你多心了,人們通常只在乎他們所關心的,不論是有用的資訊、好笑的內容、能共鳴的心情,all about themselves,如果你只在乎自己的表演,那沒有人會在乎你。所以每次我要主持的活動,我都會先詢問主辦那我們的觀眾是誰、大概幾個人、這個活動想傳遞給觀眾的宗旨是什麼,進而思考什麼是他們在乎的。而且你真不要覺得大家會記得你,以我在校園主持好幾年的經驗,真的會記住你是在你主持的令人印象深刻後,而非還在台上稚嫩憨憨的時候,所以上台時別覺得大家都在看你,你要糗大了,而是你表現得很差,那沒有會記住你,所以放心吧!不會有人十年後朝著你奔來,對你說:「啊!我記得你十年前主持的好差喔,毀了我的生活了……。」(聽起來好可怕啊!)Tips 2:Find what they love, and surprise them! 普通的主持人念稿,其實這場活動有你沒你都差不多,不錯的主持人背稿,大家覺得你台風穩,場面有你增添一些專業度跟風味,卓越的主持人設計獨一無二的稿,這個稿有你濃濃的風格風味,不是誰照著念就仿得來,也足夠敏銳能夠隨時應變、場面能夠有趣而不失穩重,我現在也努力地朝著這個方向前進(要學的還是很多啊),所以要如何設計一個獨一無二的稿,這就是實力了,也是個人覺得身為主持人最好玩跟最具挑戰性的地方。譬如說之前主持了校園社團活動,要介紹魔術社之前,我就自己設計了一個幫同學"找真愛"的魔術,大家熱烈的大笑,我自己玩得也很開心,或是我曾好幾次設計開場舞,利用創意製造驚喜,很難但是很值得。Tip 3:Well-prepared and trust yourself 從古人到現在大家還是會碎念的「多練習幾次」其實不是沒道理的,只是這邊的準備我給幾項較有建設性的建議: 掌握摘要:不要想著整個稿都背起來,而是掌握幾個大摘要、大綱,看著大綱你的腦子裡能浮出來自己接下來該講什麼即可。 準備小手卡:把整個活動的議程時間、主持稿大綱抄在小手卡上,練習的時候可以偶爾瞄一下它,只要你熟悉大綱裡面大概要講什麼,拿著手卡可以讓你不那麼緊張,也比拿整個複印的稿看起來都專業100000的五次方倍 唸出來:你的練習,要唸出來,在心裡murmur的,那個叫浪費時間 每次練習,我腦子總會浮現我假想的觀眾畫面,想著我是在跟他們說話,想著其實我們是很靠近的,想著他們都是我的新朋友們,當這樣想,就不會覺得自己將孤獨地站在台上了XD總結站上舞台上的緊張是一定會的,如果你是屬於喜歡不確定事物的人,Then you’re gonna fall in love with this feeling!因為每一次上台,都必須把自己歸零,每一次都是一個不確定的開始,你可以拿著麥克風創造讓觀眾喜歡的內容,帶給他們有用的知識與資訊,並讓主辦單位想要傳達的內容完美落地。而你,可能現在害怕的,是怕丟臉、怕別人覺得你表現不好、怕失去名聲 or whatever,只要把你的焦點從「你自己」轉到你能給身為觀眾的「他們」什麼,其實說到底,沒什麼好失去的,也就沒什麼好恐懼的了。 文章參考連結: https://betweengos.com/career-how-to-be-an-impressive-host/ https://meaningtalk.com/

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帶你一探 yes123 都不敢分享的企業內幕!出門在外必備的職場密技! 說到求職、面試,是人一直在學習的課題,面對轉職時,我們會上網搜尋如何更新履歷、寫自傳的注意事項,收到面試通知時會查看注意事項、注意哪些地雷等等的,難免會越查越緊張。這時先冷靜,讓我們來請 Stella Su 蘇怡柔 告訴你——到底什麼秘密是你走跳職場必懂的?一場演講所玩的小遊戲 這天演講時我帶大家參與一個小遊戲,讓聽者一同參與、從中互動。我將聽者分為三組:業務團隊、做事團隊、客戶團隊,三組團隊分別有各自的任務及隱藏煩惱,然而他們不會知道對方的任務及隱藏煩惱是什麼,必須在完全不知情的情況下,完成自己的任務。接下來簡單介紹分別的任務及煩惱:1.  業務團隊 負責替公司接洽客戶、拿下專案,並且在兩個月內完成專案。此時跟客戶探聽預算高低(最低接受三百萬元的報價)、與做事團隊協調時程是業務團隊的隱藏煩惱。 2.  做事團隊 正常工時需要三個月,兩個半月為勉強完成,若任務需壓在兩個月內完成勢必要加班。此時讓業務了解他們的難處、讓案子順利進行是做事團隊最重要的課題。 3.  客戶團隊 簡單來說就是老闆,期望產品在四個月內可以沒問題上線,預算為五百萬但能省則省。倘若團隊可靠,未來可穩定配合,則願意支付每月20萬元的委運費。隱藏煩惱為擔心四個月後產品無法如期上架。 講完規則後,大家起身開始找自己需要的人,每個人至少要找三個人去談任務條件。大家可以想一下,如果是你,會如何帶這個遊戲?預計會有怎樣的效果?會帶出什麼樣的insight? 遊戲後的討論 任務結束後大家回到原本的位置上,我向業務團隊詢問:幫公司爭取到三百萬的舉手?四百萬?五百萬?分別有人舉手,於是我向他們請教是如何做到的呢?又是怎麼跟做事團隊協調時程等等的問題。另外向做事團隊詢問是否成功爭取到超過兩個月的時程、向客戶組詢問預算壓到多低。 到了這邊,我希望大家可以思考一下,談到高預算、把時間壓的剛好又不讓人難受的業務有什麼特質? 詢問很多客戶,他們最終的選擇並不是預算壓很低、時程壓很緊的業務,而是選擇報價不便宜、時程需要三個月才能完成的業務。原因是他們認為這個業務給予他們足夠的「信任感」。是不是很神奇呢?同一間公司出身的不同業務,他們能拿出來的條件與需要協調的內容是一模一樣的,但最終他們散發的信任感讓他們成功拿下專案。 這是一個有趣的例子,我們總以為「報價報越低越好」但事實是價值比價格更重要。回想一下過去的人生,是不是在做一些決定時,買的並不是那件商品而是那個信任的感覺呢?為什麼我們要用Apple手機?為什麼要去那間牛排館、咖啡廳?為什麼要打開那個Youtube channel?其實有時候,我們做的選擇全部是基於信任,我們所做的、陪伴我們一生的就是「信任感」。 一位同學的回饋及作者的思考與結論 最後再分享某個同學,他是客戶團隊的其中一人,他說「講師,我認為您講的很有道理,雖然我這次把價格壓很低(三百萬)也確實談到一個願意接我的案子的業務,但我仔細想,如果我一直都要做這件事,我一直狂壓別人價格,未來是不是就沒有人想跟我合作了呢?」 我聽完覺得非常感動,也許你認為當下只是在做一次的交易、一次的買賣,但其實並不是那麼的一次或唯一。你跟這個人交易成功,也許一輩子他都會願意跟你合作、用一個不一定要壓價格卻很棒的服務品質服務你,反之業務也是,不一定要壓作業時間,可能壓一次、兩次、三次,這個做事團隊以後就不想跟你合作了。 在這個遊戲當中,最後得出的結論自己非常喜歡也分享給你們:職場軟實力「信任感」非常重要,如果有這樣的觀念跟能力是一輩子的課題,那我們終其一生要培養的事情非常簡單,就是讓別人信任你、跟你做事是開心的。至於做事的能力,google怎麼分析、html怎麼寫等硬實力、工具都是其次,做人才是最重要的。 文章參考連結: https://missprotw.com/ https://meaningtalk.com/

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受到嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)疫情肆虐的影響,大家在落實防疫措施的同時,可能會面臨經濟的風險,「臺灣產物保險」因此推出「法定傳染病防疫費用保險」,只要收到居家隔離、集中隔離、隔離治療、居家檢疫或集中檢疫通知書,最高可以拿到10萬元的補償金!圖片來源這份保險沒有區分居住區域、性別、職業及身體狀況,通通採取單一費率,250元的保險費可以具有5萬元的定額補償金保障;500元的保險費則可以具有10萬元的定額補償金保障。除了第五類傳染病COVID-19外,五大類法定傳染病都可以得到保障,包含第一類傳染病狂犬病、第二類傳染病登革熱、第三類傳染病日本腦炎、第四類傳染病流感併發重症等,只要為了配合處置措施中的其中一項,就可以拿到保險金額。 不過,近日,由於我國本土案例增加,這份保險大受關注,民眾爭相搶購。保險公司緊急發生通知,因為湧入的案件數量已經超過公司行政作業的負荷,銷售的情形也即將達到公司設定的風險累積額度,於2021年1月25日17:00起停止受理。買一份保險,或許多一份保障,在為自己風險評估的同時,不要忘記確實遵守防疫措施,保護自己,守護他人喔!

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由宋江、李陣郁及李施昤等人主演的Netflix驚悚劇《Sweet Home》,改編自韓國同名人氣網路漫畫,劇情描述18歲的男高中生,在爸爸媽媽和妹妹車禍意外過世後,獨自搬家到「綠之家」。原本已經計畫自殺的日子,卻在當天發生一連串恐怖的事件,遇到怪物襲擊公寓,因而與鄰居並肩作戰,對抗怪物……圖片來源本劇最大的看點就是人性的刻劃,就連怪物也是人性的慾望轉變而成,面對末日的世界,在恐懼和絕望之餘,劇中角色的生存之道卻也帶給大家一絲絲的希望。一起來看看即使是末日,也應該為自己打氣的金句吧!1.即使是最深沉的黑暗,也會因為最微弱的光亮而消失。2.大家都是用自己的方式活下去的。3.要有力氣才能想念一個人。4.別想著自己更加不幸,現在就已經夠悲慘了!5.不畏懼死亡跟想死是兩回事。我想活得比任何人久!6.好好吃飯,你們這些傢伙,大口大口地吃飯,大家這麼拼命都是為了謀生。7.正因為在末世,我們活下來了,所以才更要活的像個人。8.我們無法戰勝這股絕望,但是一定有結束的一天,我們會堅持下去直到結束為止。  

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相信現在的人都有 Instagram 吧?每天看得IG貼文、限時動態也是非常大量的,想像在這些貼文中穿插一些外語學習的貼文,就能在日常滑手機時觀看到許多知識,豈不是一樁美事!所以除了看親朋好友動態、追星、美食旅遊圖文,你還可以順便學學「課本學不到的外語」或是「異國文化」。今天悅氏編輯在這幫大家整理一系列的 IG外語學習懶人包。跟著這篇追蹤,相信你外語能力一定能有所提升!一、英語島雜誌-@eisland.tw(英語學習)「愛英語,就是愛世界的同一個過程」最有趣的英文學習帳號非英語島雜誌莫屬啦!從政治、時事到梗圖,全方位的涵蓋了現在最流行的英文新知,最推薦的就是比較系列,會把一些較長搞錯的單字做比較,文章都會搭配有趣的圖片輔助,相信粉絲數會那麼多不是沒道理,快追蹤起來一起學英文、愛世界吧!二、阿滴英文-@rayduenglish(英語學習)阿滴和滴妹相信已經是時下相當火的油土伯了,從Youtube起家的他們,其實IG上也有做英文教學分享,他們也各自開IG將生活與英文教學分開,所以追蹤rayduenglish可以過濾掉很多生活化的貼文,專注在學習英文上。 帳號的排版很有巧思,會教一些教科書上比較少見的冷門單字或句型,想學習英文的一定要追蹤啦!三、Syota Studio-@syotastudio(英語X日語 雙外語學習)Syota Studio帳號的發文模式是一天英語、一天日語,主要分享素材是「流行語」、「國際新聞出現的字彙」、「名言佳句」,也會介紹新聞背後的文化背景。有時看到有趣的字彙也會跟大家分享,每個單字的後面都會加上例句加速大家的學習。如果你正在學習英語或是日語,Syota Studio會對你有些幫助的!四、Voicetube-@voicetube_tw(英語學習)如果你習慣看影片學英文,對voicetube一定不陌生。他們的影片相當多元,有科普、文化、教育、商業、國際情勢等等。而他們的官方 IG 中會分享有梗的句子或片語,可以用輕鬆的方式學英文!五、JK English-@jk._.english(英語學習)就像JK英文簡介打的一樣:「我不相信你每天都會背單字,但你可能每天都會滑 IG」整個IG帳號貫徹了這句話!每篇單字卡是一顆像素的球狀物體,每個單字都有發音和造句,主要是流行語,或一些實用詞彙。非常淺顯易懂,也很符合時事,喜歡跟上潮流的一定要追蹤!以上這些帳號,都能讓你在英文學習上更加事半功倍,將學習英文融入日常生活,快跟著追蹤起來吧!

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在X世代、Y世代及Z世代後,受到嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)疫情的影響,C世代出現了!圖片來源Generation X(Gen X)X世代X世代是指1960年代中到1970年代末出生的人們,接續戰後嬰兒潮世代。X世代普遍注重生活素質,卻通常欠缺身份的認同,面對不明朗的前景甚至惡劣的未來,覺得縱使滿腔熱誠,有些事情還是憑藉自身的財力和能力都做不來的。Generation Y(Gen Y)Y世代Y世代是指1980年代到1990年代出生的人們,對於這個世代的描述,還包含網際世代或N(The Net)世代、千禧世代及回聲潮世代(嬰兒潮世代的下一代)。Y世代非常熟悉網際網路、手機、電腦及社群媒體等科技產品,經歷2008年的經濟大衰退,目前又遭遇2020年的嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)疫情,相較於之前的世代,這個世代的失業率比較高。Generation Z(Gen Z)Z世代Z世代是指1990年代中到2010年代初出生的人們,對於這個世代的描述,還包含多工世代或M(multitasking)世代。Z世代更加熟悉科技產品,可以說是從小同時生活在電子的虛擬與現實的真實中。Generation C(Gen C)C世代C世代是指2020年代左右出生的人們,對於這個世代的描述,還包含COVID 世代、封城世代及疫情世代。在嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)疫情肆虐的現在,C世代完全離不開科技產品,無論是學校的學習,抑或是同儕的互動,這個世代本身可能比較容易孤獨和憂鬱,科技技術和產品是他們與外界聯繫的管道。