零噪音：在專注力稀缺時代，奪回人生與工作主導權
2021.11.12
「賴、叮、登……」隨著使用智慧型手機，並且裝載越來越多的APP，簡訊、Line、微信、WhatsApp……等，我們生活中的聲音越來越多元。「手機成癮症」，所謂的文明病，也越來越多了。以我自己的情況來說，我雖然不玩手遊，但是就會時不時拿起手機「滑」一下臉書、IG……，開著電視滑手機也似乎成為常態。
今周刊所出版的零噪音：在專注力稀缺時代，奪回人生與工作主導權Noise: Living and Leading When Nobody Can Focus，便是在「資訊爆炸、聲音爆量」下，逆勢而出的「與眾不同」。
作者在書中：協助我們檢視生活中的噪音來源；帶領我們一窺如果不改變，將會迎來的「黑暗」未來；警醒我們是時候「踏出第一步」，並且引導我們如何做。
我覺得書裡最有趣，也是很成功的一個篇章：用未來時間作為開頭，引發注目，當我們期待未來該是「光明燦爛」，話鋒一轉，作者卻警示我們忽略噪音，將會帶來的可怕後果。
為了避免我們對資訊量感到疲累，書中還非常「人性化」，運用「插播、值得分享及插圖」三個圖示，表示閱讀的片刻休息，並且讓我們有機會對書中觀點深入思考和理解。
改變，是為了讓你我更好，讓我們一起踏上「減噪」人生。鎖定6月24日出版的零噪音：在專注力稀缺時代，奪回人生與工作主導權Noise: Living and Leading When Nobody Can Focus
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