反省改進，成為更好的自己
2020.04.07
常會聽到世界需要改革與創新營造更好的世界，而人其實也需要透過反省與改進而有更好的自己。
隨著年齡長大，我慢慢發覺心理的成長很多時候都是透過反省來讓自己進步。
有一次，我參與校外的講座，是關於如何成為更好的自己，內容包括如何思索自己的未來，如何訂定自己的目標，這些都是一種方式、一種流程讓我們去遵循，其實蠻令人乏味的，但當講師提到讓自己更好的關鍵因素是反省的時候，我愣了一下，思考說為什麼反省很重要，而這個疑問直到我真正把反省貫徹到我日常生活中，才恍然大悟。
其實反省就是在審視過去作為的效果，是不是如預期，若和預期有差距，又是因為什麼原因造成的，而對於造成差距的原因，我們該如何去改善。這其實是個相當困難的過程，因為反省涉及到意識自己的過錯或不足，進而去分析並找出解決問題的方法，讓未來的自己能夠去著手解決。所以，我覺得反省真的可以讓自己在錯誤中成長。
